健康

美容と健康

日本帰国でこれ買って③/スキンケア編

みなさま、こんにちは。美容健康大国の日本にお帰りの際は是非買ってねシリーズ第三弾。本日はスキンケア編でございます。スキンケアグッズは基礎化粧品から揃えて買うとめちゃ膨大。そして何より飛行機の重量制限や荷物のパッキング対策は必須のため、私は基...
美容と健康

日本帰国でこれ買って②/つぼマッサージグッズ編

日本帰国でエステのお姉さんにマッサージ関連は聞いちゃおうみなさま、こんにちは。本日は便利なモノ、素敵なモノがいっぱいな日本に帰られた際にはぜひこれを買ってねってお話です。第一回目はメイクアップ編でしたが ☟ちょっと毎日大繁盛フィーバー中で全...
美容と健康

日本帰国でこれ買って①/メイクアップ編

日本帰国でこれ買って/どこで買うのがおすすめか?みなさま、こんにちは。本日は美容健康グッズなら日本ということで日本帰国の際にはぜひチェックして連れて帰って来て損はないという商品をシェアいたします。日本には溢れんほどの優秀コスメがあって、しか...
美容と健康

グルメ大国フランスで砂糖なし・グルテンなし・肉なしの無理ゲーに挑戦する

みなさま、こんにちは。本日は現在フランス滞在中の私がグルメ大国フランスにて砂糖なし・グルテンなし・肉なしの食生活に無謀にも挑戦しているというお話をしようと思います。また新しい遊び?挑戦を始めた好奇心旺盛な私w 今1カ月が経とうとしていおりま...
フランス生活

フランスリアル食生活/MYお気に入りグルテンフリー商品をご紹介

フランスのグルテンフリー商品はどんなものがあるのかな?フランスのリアルな食生活を垣間見てみたい。そもそもグルテンの何がいけないの?そんな疑問にお答えします。
世界幸せマインド

鬱々気分をぶっ飛ばせ/毎日カンタン7つの方法で華麗に乗り切ろう

冬や梅雨などで気分が鬱々とするのですっきり対策を知りたい。鬱々とした気分を解消する日常に取り入れやすくて簡単にできる対策はあるかな?そんな疑問にお答えします。
美しく痩せる

美は1日にしてならず/鏡の中の私に萌えよ/おすすめリンパマッサージ4選

リンパマッサージに興味がある。自分でできる簡単なマッサージがあれば知りたい。身体や顔のたるみや脂肪が気になるので解決したい。そんな質問にお答えします。
美しく痩せる

さらばサリーちゃんの足/本気で脚痩せマッサージYoutube4選

本気で脚痩せをしたくてセルフマッサージのYoutube動画を探している。部分別の脚痩せマッサージの動画があればいいなあ。自宅で隙間時間でできる脚痩せマッサージがあれば便利なのに。そんな疑問にお答えします。
美容と健康

【朗報】乗るだけバランスボールのうれしい3つの効果/椅子代わりにも使える

バランスボールにはどんな効果が期待できるの?バランスボールは運動が苦手な私でも大丈夫?バランスボールの選び方や使い方の注意点を知りたい。そんな疑問にお答えします。
美容と健康

フランスのオーガニック食品事情/オーガニック食品にして感じた2つの身体の変化

フランスでのオーガニック食品事情について詳しく知りたい。フランスではオーガニック食品は日常的に取り入れやすいのかな?オーガニック食品は身体にどんな影響を与えるの?そんな質問にお答えします。
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