世界幸せマインド
常識は実は勝手な思い込みでしかない/世界を自由にMYスタイルで生きていく方法
健康
美容と健康 ストレスは健康美女の大敵/美容と健康のための賢いストレス解消方法４選
仕事や家事や日常生活でストレス絶頂期。ストレスが溜まって疲れている。簡単にできるストレス解消方法を知りたいんだけれど。 ストレスは美容と健康の大敵ってどういう意味？そんな疑問にお答えします。
フランス生活 フランス安全で健康的な食品表示の取組み/意識高い系な表示で国民の健康を促す
フランスは日本よりも安全な食品表示や健康への取り組みが進んでいる印象だけれど実際はどうなの？どんな対策が取られているのかしら？フランスの食生活の生の声が聞きたい。そんな疑問にお答えします。
美容と健康 美しく輝く女性はウイルスや病気に勝つ/免疫力アップの５つの方法
ウィルスや病気なんかに負けてらんない！免疫力をアップしてウイルスや病気にならない身体作りをしたい。免疫力アップに効く方法はどんなものがある？積極的に摂るべき食材とか、生活習慣の見直しとかってある？
ヨガ その生理痛は骨盤の歪みが原因かも？骨盤矯正に効くヨガポーズ５つ
生理痛が毎月ツラくって困ってる。生理痛の原因の一つに骨盤の歪みがあるって聞いたことがある。緩和する簡単な方法があればいいのに。。。見直す習慣ってあるのかな？そんな疑問にお答えします。
美容と健康 健康は大きな財産/無理がたたって手術入院で気づいた５つのこと
私は健康だけが取り柄ですって自虐ネタで笑えないけど、これホントのこと。無理して頑張ってしまった体やメンタルを壊してしまってどうしよう。正直、忙しすぎて身体が今しんどい状態だわ。そんなお悩みにお答えします。
美容と健康 ココア効果で美容と健康対策もバッチリ/冷え性もリラックスにも大活躍
この季節手足の冷えがツライ。何か身体の中から温まる飲み物ってある？ココアって冬の夜の飲み物って感じだけれど、具体的にどんな効果があるんだろう？どうやって飲めばいいのかを知りたい。注意点はある？そんな疑問にお答えします。
美容と健康 肩こりにさっと塗って軽減するおすすめクリーム類３選【海外在住でも買える】
パソコンをずっと使って仕事しているから肩こりがツライ。肩こりが楽になるクリームとかあったらいいのにな。そんなお悩みにお答えします。
美容と健康 イオナックのシャワーヘッドが効果の口コミ/海外在住の水が合わない問題
海外在住なのでシャワーの水が合わなくて困ってる。浄水シャワーにできるシャワーヘッドIONACイオナックがあると聞いたけど効果はどうかな？使い方がやややこしくないといいけど。そんな疑問にお答えします。
美容と健康 オートミールとは？食べるメリットと続けられるおすすめレシピ動画
オートミールが身体にいいって聞いたけど、オートミールとは何なのかよくわからない。身体にどんな効果があるのかな？どうやって食べたらいいのかな？そんな疑問にお答えします。
美容と健康 【生理不調の方必見】女性リズムを整える/マリエンハーブティーとハーブ製品
生理不調に悩んでいる。できれば薬じゃなく身体に負担のかからない方法で和らげたい。マリエンというハーブティーが女性の身体のリズムを整えるって聞いたマリエンってどんなショップなんだろう？こんな疑問にお答えします。