今、時間的に余裕があるから何か将来役に立つことを探している。簡単にできる読書なんかどうかなと思っているのだけれど。何を読むかで脳や自分の未来にいい影響があるって本当?
読書には未来を変える力があるって本当かな?どんな本を選べばいいんだろう?こういった疑問にお答えします。
✓About me ♡
イギリス留学を機に、日本へ出たり入ったりの生活をしています。イギリス→フランス→ベルギー→現在フランス在住。好奇心の塊でやりたいことはやらないと気が済まない性格がゆえに痛い目も黒歴史も武勇伝もあり。こよなく自由行動を愛する団体行動が苦手な生粋の自由人。幸せで豊かであることに超貪欲。気の向かないことはどんな手を使ってでもしません(笑)美容と健康に関することが大好きで目指すは年齢不詳の素敵な女性♡
【ステキ女子必見】輝く未来を創る賢い読書とは?/脳に蓄える情報は厳選すべき
最近は謎のウイルスがご活躍がゆえになかなか予定が立たない方もおられるのではないでしょうか?一人の時間があるとこれから自分はどうしたいのか、このままでいいんだろうか?なんて考えている方もいるのかも?
不安定な時、この先が見えないという時は自分がアクセスする情報というのをしっかりと選ぶことが大事です。なぜなら脳に仕入れた情報が未来を創るから。スマホでゴシップやどうでもいい事件や時事問題などを検索しちゃったりしてませんか?人間の脳は私たちが思っている以上に賢くて有能なのです。私たちが無意識のうちにその人の好みや傾向によって、五感で仕入れた情報をRAS=網様体賦活系(もうようたいふかつけい)がこの人にはこれが必要or不必要と振り分けてその必要とされた情報に基づき考えて作戦を練って、実際に行動に移していく指令が身体に出される=未来を創っていくという仕組みで人間は動いています。だからテレビやインターネットだけではなく、本や友人とのおしゃべりまで輝く未来を望んでるのならば、
ポジティブな気分の要素だけ選んで脳に蓄える情報は厳選すべきです。そこで今このご時世時間があるのであれば、暗いテレビのニュースは脇において(笑)輝く未来へ繋がる読書をおすすめします。
夢を叶える引き寄せ脳RASについて詳しい記事はこちらをどうぞ
ステキな未来を創る賢い読書の本を選ぶ大事な3つのポイント
ポジティブな題材の本
基本的に選ぶ本は明るい話題や面白いものや明るい未来がその本を通して見えるものがいいと思います。これも好みですが、今日お話しているのはあくまでも【ステキ女子必見】輝く未来を創る読書なのでw
- 殺人事件
- あまり頭がこんがらがる話
- 読んだ後???…….と後味が悪い不気味さ
- スカッとしない話
これらは脳が迷宮入りします(笑)知り合いで東野圭吾氏の本が大好きな人がいてね、読む本読む本がなんだか。。。。。テンテンテンって感じで、気分が晴れない、鬱々とするんだけど、って言ってる時期がありました。で、しばらく彼の本読むのやめたら?って言ったら落ち着いたそうです。あっ、別に東野氏をディスっているわけではないですから。でも、読書は文字で見てその光景を自分の脳で再現するので影響は大です。情報として蓄積されるので気を付けましょう。
興味のある分野を選ぶ(仕事はさておき)
読書が苦手とおっしゃる方の中で恐らく問題は興味がさほどないものを読んでいるということが多いももの。仕事に必要だから読むとか知っておくと社会人としてイケてるからとかの理由で選ばずにノビノビと自分が楽しいなあ~と思う題材を選びましょ。それが未来像につながります。イヤイヤ読んでも時間の無駄ですからね、あんまり記憶にも残らないし(最悪なケース=ページ飛ばして読んだ!っ気分になる←Me♡)
自分の感覚や感性で決める(レビューに頼らない)
Amazonをはじめとするサイトで本を検索すると、レビュー(評価)がありますよね。便利ですけれどそれは一切ムシしましょ。
自分の直感を信じましょ。私もたくさん本を読みますが、最近ではこの本は無駄だったっていうのがほぼないです。何かしら心に響くフレーズがあるし、興味のあるテーマに絞ってるのでいろいろな著者の方の目線で書かれているので、
こういう考え方もあるのね~。この方の考え方や生き方は素敵だなあ。
などと自分の理想像がはっきりわかります。好きなものを知らずして望みの人生は創れないですからね。自分が本当に好きな物を知っているのは自分だけです。
ステキ女子のための脳にポジティブな影響を与える賢い読書/おすすめ本3選
職業、お金持ち
職業、お金持ち。タイトルにびっくり?どっきりする方もいるかも。私はこのフレーズいいなあって思ってAmazonで即クリックしましたwこの本はもちろんもっと金銭的に豊かになりたいというのがテーマなのですが具体的な稼ぐ方法の本ではなく、お金と上手に付き合うマインドというのが満載です。生きていく上で豊かに生きる考え方みたいな感じかな。
自動的に夢が叶っていく ブレイン・プログラミング
自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング先程お話した人間なら誰でも備わっているRAS(望む情報を選別して望む世界を実行する脳版カーナビ)についてしっかりと書かれた本です。
著者は世界的に有名なベストセラー『話を聞かない男、地図が読めない女』のご夫妻です。彼らの実体験に基づく上手な脳の使い方マニュアル。分厚い本ですが上手な翻訳でとても読みやすいです。
メンタル強め美女白川さん
メンタル強め美女白川さん (コミックエッセイ)こちらはマンガ兼エッセイ本です。
本当に何も考えたくなーい、活字を読むのも面倒くさーい。
そんな時に読んでください。でも、中身は意外と深いし、周りに気を遣いすぎて疲れる、嫌われるのが怖いっていう女性に是非読んでいただきたいな。自分のあるべき姿の見直しができて元気が出ます。私は以前はマンガなんて。。って思ってた人なのですが今はマンガでもすごく深い時があるのでその意見は改めました。
時間がある時は未来に投資するポジティブな読書をしましょ
読書は本当に素晴らしい投資です。時間のある時にさっとできる便利さといろいろな視点からの知識が得られるし。活字を通して自分の脳や感性を使ってその状況をイメージするので脳の活性化にもなる。だからこそ選ぶ本は楽しくて気分が上がるものを。
脳を侮ってはいけません。とても賢く蓄積したデータや感性や感情で未来を創っていく優秀なカーナビ。今この瞬間から仕入れる情報は賢く選ぶ。あなたが望んでいる未来に繋がる読書をしましょうね♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
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