みなさま、こんにちは。
本日のお題は、一生の財産となる読書の仕方。私は本を読むのが好きで現在フランスに停留中のためもっぱら日本語での読書はKindle先生頼り。ホントKindle先生は神♡もう感謝だわ~。何か噂では海外からのKindle先生は冊数制限があって短期間で5冊以上買うとブロックされると言われているようですが、私は大丈夫なんですが、真相はいかに？
本を読むメリットはたくさんあるから絶対におすすめです。活字離れと言われますがこんなにコスパのいい頭やココロに栄養分を与える方法はないです。数千円でたくさんのアイディアや知識、違う視点からの意見が学べる優れもの。選ぶ本はそれぞれの好みがあると思うので好きなジャンルを一点集中もあり。満遍なく広範囲のジャンルを責めるのもあり。私は自己啓発系が好きなので専らそこを攻めてます♪
以前、【ステキ女子必見】未来を創る賢い読書とは？/脳に蓄える情報は厳選すべきという記事でどんな本を選べばいいかをお話しさせていただきました。選ぶ本によってそれが人生にポジティブな影響を与えるかが変わってくるというお話です。ご興味がある方は併せて御読みください ☟
本日はこの記事から少し一歩先へ。読書を自分の生きる糧に確実に変えていくおすすめの方法についてお話したいと思います。ただ読むだけよりもこれをするといいよ～と言うお話。
気になるフレーズをノートにメモする
みなさん、ご存知でしたか？私たちの脳は凄く賢くて無意識に今の自分に合った情報そして必要な情報を選別して伝えてくれます。伝える方法はさまざまで、
これに気づくか気づかないかはご本人の力量にかかっているのでいつもセンサーを働かせているべし。何か気になる、心に響く、留まるという勘のようなものが働く時はメモをするなりしておいた方がいいです。それが何かのヒントや自分の生きる指針になるから。ご自身のメンタル状態を知る目安にもなるし。
全てを富・英知・信念に変える一生の財産となる読書の仕方は、ノートに手書きで気になるフレーズ集を作ること。別にそれ用にノートを作らずとも、私の場合は以前お話した夢が叶うノート術の日常の自分が感じたことやふとひらめいたことやしたいことを書き記しているノートに一緒に書いてます。
書き方はお好みなのですが、参考に私の書き方を。
気になるフレーズ＋本のタイトルや著者名などソースがわかる情報
ソースを書く理由は後程この本が役に立ったなあ読み返す情報となるから。これらを一冊のノートに蓄積させていくことで得るメリットとは、
その① : 自分の本当の好みがわかる
しばらく書き出していくと浮彫になってくる自分の本当の好み。意外に世間体やメディアによってこれいいよ！って言われて好きだと思い込んでいたってケースもありです。例えばですけれど、バリバリキャリアウーマンがかっこいい！イケてる！男女平等の証！って思いこんでいたけれど、実は自分はのんびりと自分のペースで働きたかっただけってことも書いているとわかる。←以前のMe！ノートには果てしなく自由に好きな時に働いて、好きな時に好きな所へ行って自由がいい～、マイペースで～、がんばらなくっていいんだよ！とか書いてんの (笑）
その② : メンタル状態の流れが把握できる
書き出して自分のフレーズ集ができてきて定期的にパラパラと読み返していると面白いです。どんどん本当の自分が現れて来て書いていることが次第に変化していくことがわかるから。
あの頃のワタシってこんなことを考えていたんだな、こんなフレーズが胸に刺さってたんだ。うふふ。今となっては何でいいかわかんないけど、ちょっと病んでたw
その時に書き出したフレーズは自分のメンタル状態の歴史。自分の変化や成長を確認できるもの。変化なしに自分の人生の革命は起きないから♡しっかりとご自身の革命の歴史を確認できる優れものです。
読んだ本が全て財産となる/軽やかに全てを富・英知・信念に変えてゆけ
この気になるフレーズ集のデメリットは読書が止まること。でも富・英知・信念に変えていけるのならその時間も投資になる。人間ってすぐ忘れちゃう生き物なのですよ。あ～あのドキュメンタリー超感動した！とか言ってても翌日にムカつくことがあったらそんな感動も吹っ飛んで怒り心頭あの感動はいずこへ？ってなる。でも、ちゃんと感動したことを自分の手で書き留めて、ムカついた時、悲しかった時、ちょっと凹んだ時に読めばメンタルを建て直して、
そうそう私はこっちのポジティブ列車に乗り込みたいんだったわ、ムカついてる場合じゃない！
力強い英知のノートとなる。嫌なことが時にはあるのも人生。でもそこでブレにブレて人生まぢ詰んだわ！にならないように、ちゃんと自分の最高のガイドブック＝この英知のフレーズノートを手に自分の毎日を上手に波乗りしていきましょう♡
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