美容と健康 【朗報】乗るだけバランスボールのうれしい３つの効果/椅子代わりにも使える
バランスボールにはどんな効果が期待できるの？バランスボールは運動が苦手な私でも大丈夫？バランスボールの選び方や使い方の注意点を知りたい。そんな疑問にお答えします。
Haz-ki
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フランス語 NHKラジオ講座でフランス語/ドイツ語/中国語/韓国語/スペイン語/イタリア語がおすすめな５つの理由
NHKラジオ講座で外国語(フランス語/ドイツ語/フランス語/ドイツ語/中国語/韓国語/スペイン語/イタリア語)を始めてみたいけれど効果はあるのかな？NHKラジオ講座で外国語を学ぶメリットは何だろう？NHKラジオ講座で効率的に外国語を身に付ける方法を知りたい。そんな疑問にお答えします。
フランス生活 フランス食中毒問題/消費者を守るサイト情報/自分の身は自分で守る時代です
さて本日のお題はフランス食中毒問題が発生おりまして消費者を守るサイト情報を交えて、自分の身は自分で守る時代であるというお話をしたいと思います。
世界幸せマインド 一生の財産となる読書の仕方/全てを富・英知・信念に変えてゆけ
みなさま、こんにちは。本日のお題は、一生の財産となる読書の仕方。私は本を読むのが好きで現在フランスに停留中のためもっぱら日本語での読書はKindle先生頼り。ホントKindle先生は神♡もう感謝だわ~。何か噂では海外からのKindle先生は...
フランス語 フランス語・英語が上達しないと嘆く前に要チェックポイント５つ/語学全般に言えることですが
語学 (英語・フランス語など) がなかなか上達しないのだけれどもうあきらめようかな。何か原因があるのかな？どうすれば早く英語やフランス語が上達するのか知りたい。そんな疑問にお答えします。
海外暮らし日々徒然 フランスコスメ店でカモられ餌付けされて困ってます
みなさま、こんにちは。私が毎日の中でパッションをかけていて、大好きなことのひとつは美容健康に関すること。筋トレやエクササイズやヨガといったことから、健康的な食生活に関してなど美容健康オタクです♡そしてフランスでもあれこれと化粧品を買って試し...
海外暮らし日々徒然 目標達成も大事だけれどそのプロセスはお宝の宝庫
みなさま、こんにちは。たまーに、読者さんからDM でお問い合わせをいただくことがあるのですが、本日はその件について少し私なりの考えとスタンスについてお話したいなと思います。留学予定なので○○するにはどうすればいいですか？海外で仕事を探してい...
海外暮らし日々徒然 日本人女性設定をMAX楽しみ堪能し優美に自由に生きていく
みなさま、こんにちは。久しぶりにフランスに住み始めて約1年半が経ち、フランスという国、そしてキャラ濃いめフランス人というのは本当にインスピレーションを与えてくれて、私がどうありたいのか、私の１００％本心での好み、私という人物を完全に確立して...
美しく痩せる マスク美人と呼ばないで/顔のマッサージ・エクササイズおすすめYoutube3選
ずーっとマスク生活で顔が正直たるんでいると感じる。マスクなし生活に向けて顔のマッサージやエクササイズでたるんだ顔を元に戻したい。おすすめの動画あれば教えてほしい。そんな疑問にお答えします。
海外暮らし日々徒然 同じ穴のムジナの法則/人間関係・情報・出来事など例外ナシ
みなさま、こんにちは。最近新しく設けたカテゴリーの『海外暮らし日々徒然』でいろいろ雑多的なお話を書いておりますが、結構読んでくださっているマニア系もしくはコア系の方がいらっしゃってうれしいです。感謝♡ このカテゴリーは下記のところから読めま...