お顔を上げて頂戴/スマホなしDAYで現実創造力が増し増し
みなさま、こんにちは。本日は日本滞在時の私はスマホが外で使えないんですけど、なんか新発見とか体感が増し増しだなあと思ったのでそのお話を。
電車に乗っていると9割がたスマホを見ている、歩きスマホも多い。日本だけじゃないです、海外もとりわけヤングはほぼスマホに夢中。ちらっと見えちゃうんですけれど、チャット系、動画、ゲーム、SNSなどなどですね。私は日本でSIMを替えたり、契約したりするのが面倒でさほど困らないし、カフェとかは無料WIFIあるし、家にもあるからそう不便はないのでスマホなしで過ごすのが定番化しております。
唯一困るのが誰かとの待ち合わせや家族におやつを買っていいかを聞けないこと (かぶったらおやつ祭りになっちゃうからね) 昨年は電車の乗り換えを間違えて友人との待ち合わせに20分遅れて連絡手段がなかったので激オコさせちゃったwすんません。
スマホなしで過ごしてみてわかったのは、
感覚頼りになる、体感も増し増し、つまりは現実創造力も増し増し。そして今ココこの瞬間を楽しむことができるということ。
- 目の前の人との会話
- この瞬間の出来事
- 光景
- 今ココでしか得られない体験と体感
- 聞こえる音
自分の身体全体を使った感覚で今ココに集中できる。リプレイできない今この瞬間を味わうことができる。スマホの中ばかり覗き込んでいると周りは見えなくなるし、感覚が鈍るからね。
これは実は私達がこの世界にやってきてしたかった体感という経験とその体感がこれからの現実創造をしていくカギとなっている重要なものなのです。
スマホなしDAYが現実創造力のカギとなるワケ
感じている事が現実となっている世界。その体感が自分にとって心地いいものならばそういう未来を創造し続けてOK、絶好調の答え。なんかイマイチだなと思ったら、一時停止で見直して最近どんなことに意識を向けていたのか、何を感じて過ごしていたのかを再確認する必要があります。
空き時間や手持無沙汰の時にスマホを使う癖があるとしっかりと今ココこの瞬間でしか感じられない体感に意識は向かない。画面の中に夢中になっているとついつい流れ作業になりがちだしいつもと変わらない感覚しか味わえない。
あなたの現実はスマホ画面の中で起きてるんじゃない、現場で起きてるんだ。by 青島刑事・踊る大捜査線
もっと正確に言うと、今ココであなたが感じている事が現実であり、それがタイムラグを未来を創造しているですが。感じていることに意識的になるにはやはり体感をキレッキレにする必要があります。
- なんとなくー
- ぼんやりとー
- まっ、いっか
- 無関心
- 何もとりわけ感じてない＝アンドロイド化
こんな感覚でオーダーを飛ばしていると乱れ打ちになってしまう。しかも今ココこの瞬間の美しい景色や楽しい人との関わりから得られる未来への糧を取りこぼしてしまう。
スマホってめちゃ便利で私もよく使います。でも、使い方によっては現実世界に対する感覚麻痺とか不感症になるという欠点もあると思う。今ココこの瞬間を感じて味わい遊ぶことが私達が全集中することなんじゃないかしら。
感覚をフルに活かして華麗に未来創造を♡
最後までお読みいただきありがとうございました。
