いよいよ年の瀬。不要な物は大掃除で捨ててすっきりしようと思う。今年もいろいろあったな。えっ？人間関係も断捨離が必要なの？エナジーバンパイアって何？
今年もいろいろあったな、無駄な物は省いて来年も軽やかに動けるいい年にしたい。モノだけじゃなく人間関係も断捨離が必要って本当？こういった疑問に答えます。
✓About me ♡
イギリス留学を機に、日本へ出たり入ったりの生活をしています。イギリス→フランス→ベルギー→現在フランス在住。好奇心の塊でやりたいことはやらないと気が済まない性格です。こよなく自由行動を愛する団体行動がちょっぴり苦手な生粋の自由人。美容と健康に関することが大好きで目指すは年齢不詳の素敵な女性♡
断捨離で物も人間関係も不要なら今年に置いていこう
今年も残りわずか。
今年も楽しいこと、嫌なこと、いろいろあったな～。
なんて思いながら大掃除をされているかもしれませんね。もう使わないものや捨てられなかったものを捨てて、キレイにしてから新年を迎えるのが日本の風習ですが、新しい年のスタートダッシュを軽やかに切るために、身の回りの断捨離も必要だと私は思っています。
- 癖
- 習慣
- 人間関係
- 考え方
などなど、一年の区切りとして年末にすっきり、すっぱりと整理整頓をして、もしかしてこれが自分の足を引っ張ってるかも？という更なる飛躍を邪魔しているものを見極めて断捨離して今年に置いていきましょう。アップグレードされた素敵なチャンスや出会いは空いたスペースに入ってくると言われています。だから、両手にいっぱい、胸にいっぱい、頭にいっぱい抱えたところには入ってこれません。新しい何かを求めるのなら潔く断捨離するしかない。空いた容量に新しいバージョンが入ってくる。だからちょっとゆっくりできそうな年末に周りを身辺整理していくタイミングでもあります。
不要な物や人間関係を断捨離する３つの質問/エナジーバンパイアも捨ててね
それ本当に使う？
- いつかは使うと思う
- 高かったから
- もったいないから
そう言って断捨離をお見送りしてませんか？私も値段が張ると捨てるの躊躇します、正直。いつか使うからと言いながら2年間着ていないとか使っていないものって一生使わない。つまりタンスの肥やしに間違いないです。
部屋や家の中の散らかり具合ってその人の精神状態を表してるらしいです。ということは、不要な物が詰め込んであるお部屋は不要な物を溜め込んだ人ってこと。
その人といて本当に楽しい？
会社が共通で愚痴を言い合っていた同僚とかいざ会社を辞めると実は共通点はなかったとか、会えば愚痴ばかり、もしくは自慢ばかりの友人とか、会った後に家に帰るとなぜかぐったりする友人とか、その人といて楽しいとかまた会いたいなと思う人はいいけれど、断れないから行くとかは対等な友人関係じゃないですよね。
私も一時期、毎回会社の愚痴とかを散々聞かされて、いかに自分は会社で重要なポストを担ってる的な自慢話を聞いていて、毎回楽しいはずなのに家に帰ったらぐったり。なんでだ～！！！って思ってたら、実は聞きたくもない話を聞かされた上に愛想笑いしてたからだったって経験があります。
世の中には不思議な話ですが、他人のエネルギーを吸い取って生きてる人＝エナジーバンパイアが本当にいます。
大概いかに自分が正しいかもしくは大変かをひたすらループして相手に聞かせます。こういう人は他者に依存するのでエネルギーを吸い取られた人は疲れちゃうのです。そういう人間関係っているの？と考える年末ですね。
それ本当にやりたいこと？
仕事とか特にそうだと思うのですが、お金のためにもしくは何かのために自分を犠牲にしてまで続けるというのは本当にやりたいことなのでしょうか。日々の生活があるのはわかりますが、
- ブラック企業
- 自分を雑に扱う人
- 属していて疲れるだけの組織やグループ
に対して身体や精神を壊すまで、自分の喜びや幸せを奪うまで続ける意味はあるのかな？って。例えば、将来お店を持ちたいからこの業界の知識を学べるからとか何か目的がある場合はがんばれると思うんですよね。がんばる意味もある。でも、本当にそれがしたいこととは違っているのなら、そこまでしてがんばる必要はないんじゃないかなあ。お金のためとか言って身体壊して入院したらもっとお金も時間もそして回復にも力がいりますからね。年末に今後の作戦を練って次のステップへと準備するのもアリです。
来年の大飛躍のために今年中に方向性を見極めてメモすると叶う
友人を断捨離するなんてできない！冷たいと思われるかも。
なんて思うかも。でも、よーく考えてみよう、自分を犠牲にしている時点であなたはあなたに冷たい。大事にしてないですもんね。そう考えて断捨離しようと決めた時から私は前述のエナジーバンパイアの友人とは自然と会わなくなりました。すっきりして新しい友達もできました。断捨離をすると決めたら、物でも人でも断捨離を潔くしたら、今年中にじゃあ来年は
をメモしておきましょう。年が明けたらスタートダッシュできるように、調べものをしてもいいですね。私は毎年ノートに箇条書きで挑戦したいことなどを書き出しています。結果、目標はほぼほぼ達成しているし、出会いも自然と面白い人で嫌な人とかエナジーバンパイア出会わなくなりました。この方法はおすすめです。更なる飛躍のために、サクッと幸せを邪魔するものつまりの原因となるものや人は断捨離してみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
