ココア効果で美容と健康対策もバッチリ/冷え性もリラックスにも大活躍
世界幸せマインド
常識は実は勝手な思い込みでしかない/世界を自由にMYスタイルで生きていく方法
常識を押し付けてくる人っているけど、正直どう付き合えばいいかわからない。常識って結局その人の思い込みだよね、ムカつく。そんなお悩みを解説します。
【私も経験あり】海外生活が辛い・孤独・疲れたあなたへのメッセージ
海外生活が辛いし、正直疲れたわ。相談してもわかってもらえなくって孤独を感じてる、そんな気分になる時ありますよね。私にも経験があります。そんな気分な方へメッセージと私が日頃している習慣をご紹介します。
【体験談】後悔しない生き方を始めたきっかけ。何をすべきで何を捨てるべき?
コロナや最近先行きが不安で本当に後悔しない生き方をしたいなと思うようになった。とはいっても具体的に何をすればいいんだろう?わからないなあ。そんな方にコロナをきっかけに退職した私の体験談をお話します。
全てがうまくいかない時にしてはNGなこと3つ/突破口4STEP
今、本当に全てがうまくいかない時で落ち込んでる。なんとかここから抜け出したいよ~。この先もずっとこんなことが続くのかなあ。そんなことってありませんか?全てがうまくいかない時にしてはダメなことって何でしょうか?
【超簡単】海外生活を最大限に楽しむ方法【初級者から上級者まで】
初めての海外生活から海外生活に慣れてきたという人まで思いっきり楽しむ方法を提案します。少しメンタルが落ち気味の時の対処法も。
海外生活のストレスを最大限に減らす『メンタルめでたい人』のすすめ
海外生活でストレスを感じてるんだけれど誰にもわかってもらえない。気分が落ち込む時や辛い時だってあるんだけどどうしていいかわからない。それはメンタルめでたい人で生きていくべきです。