みなさま、こんにちは。現実創造は毎日いや毎瞬が勝負日だから丁寧に真剣に楽しく過ごすことが大事。そんなTipsをお伝えする今回は27回目。
いろいろ起こる人生、あれこれすることが多くて忙しいし、人間関係もあるし、気分や気持ちが揺さぶられることもあるでしょう。そこでちゃんと『あなた自身で』暴走を止めるからの～立て直すができるかが安定した現実創造のカギです。
何回も言いますが、『あなたが』感じていること・信じていることで次の現実は変わるから♪
つまり、あなたの内側で持ち続けている感覚・感情がフィルターとなって体験する現実を生成します。だからご機嫌さんでいることが超大事です。
みなさまはちょっと凹んだなとか、疲れたなとか、ムカついたなという場合の回復法はどういう方法を取りますか？
何でもいいんですけれど、どの方法を取ったとしても
結論＝最終着地点は私が心の底から回復した！！！もう後腐れなく先へ進む気分に戻った状態
こうならないと意味がありません。『あなたの』感じている事・信じている事が外側の現実に反映するから (本日2回目)。
だから手っ取り早いのも、しっかり安定するのも実はあなたのご機嫌はあなたが取ること。例えば友人や家族に話してもいつも同意とか御意とかならない場合もあるし。
いや、それは違うかも？こうすればよかったんじゃない？
なんて言われた日には余計フラストレーション倍増w そして実は他人に愚痴ってとか話してってその場しのぎでなんの解決策にもならないことが多い。がーっと言ってあなたに聞いてもらってよかったって思ってしばらくしたら沸々と思い出してなんてこともあるし。だったら自分であームカついたんだねって思いっきり悪態をノートに書きなぐるなり、ストレス発散のホットヨガ行くなりして昇華した方が根本的治療みたいになります。ノート術は以前書いた記事を参照してね ☟
表面を取り除いても根が残っていると必ずある日再発すると覚えておいて♡そしてその根っこの部分で未来を創造しているってこともね。
まずは、あなたの回復法を見つけること、他人のチカラをあてにするんじゃなく。←これは度を超すと依存。結構フレンチーLADYにもいますよ、がーっと怒ってあと腐れなくサバサバしてるって印象かもですが結構何年前の話してんだ？って人いるw みんな同じ地球人だから。
いつもご機嫌なあなたがあなたのご機嫌な現実を創造します。それ以外はない。
最後までお読みいただきありがとうございました。
