2021-03

フランス生活

フランス滞在許可証Formation Civique 3回目/フランスの闇と未知の世界を知る

フランスの滞在許可証の更新のために出席が義務付けられているFormation Civique 市民講座はどんなことをするの?フランス生活に役立つ情報とか教えてくれるのかな?そんな疑問にお答えします。
ヨガ

自宅ヨガをする時の6つの注意点/これさえ守ればお家ヨガはできる

自宅でヨガをしたい。でもどうやってやればいいかわからない。自宅でヨガは一人だから注意すべき点が知りたい。そんな疑問にお答えします。
美しく痩せる

女性30代からのダイエットはこう戦う/20代とは攻略法が違います

30代にもなるとなかなかダイエットがうまくいかないのよね~。食事制限や脂肪燃焼サプリとかも全部試してみたんだけれどなかなか効果が出ないわ。どうすればダイエットに成功するの?そんな疑問にお答えします。
フランス語

フランス語動詞活用の簡単検索ツールおすすめ4選/動詞を徹底攻略

フランス語の活用を探すのに便利な検索ツールってあるの?できれば簡単にすぐ探している活用が検索できるといいな。いろいろな活用検索ツールを比べてから決めたい。そんな疑問にお答えします。
世界幸せマインド

悩みが永遠に尽きない人の5つの特徴/プランAがダメならプランBの発想を身に付ける

最近、悩むことが多くてすっきりしない。息詰まるとなかなか抜け出せないクセがある。なかなか行動に移せず同じところをグルグルしてしまう。何か解決法はないかな? グルグル考えがちで、一つ悩みが去るとまた悩みがやってくるのはどう...
美容と健康

美しく輝く女性はウイルスや病気に勝つ/免疫力アップの5つの方法

ウィルスや病気なんかに負けてらんない!免疫力をアップしてウイルスや病気にならない身体作りをしたい。免疫力アップに効く方法はどんなものがある?積極的に摂るべき食材とか、生活習慣の見直しとかってある?
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